تبييض الأسنان بشكل طبيعي في المنزل
حتى أن بعض الأشخاص يشكون من اصفرار أسنانهم بسبب نظافة الفم ، ولكن من الممكن تبييض الأسنان باستخدام الأطعمة المصنوعة في المنزل.
لحسن الحظ ، هناك العديد من العلاجات المنزلية التي يمكنك استخدامها لتبييض أسنانك وتجميل ابتسامتك ، وهي ميسورة التكلفة وسهلة. من خلال دراسة استمرار هذا الجزء من الصحة الرطبة بعناية ، ستعرف كيفية تبييض أسنانك في المنزل باستخدام هذه الحلول الفعالة الأربعة عشر.
14 نصيحة منزلية لتبييض الأسنان
1- معجون صودا الخبز وبيروكسيد الهيدروجين
ما يجب القيام به:
اخلطي ملعقة صغيرة من صودا الخبز ، واصنعي معجونًا رقيقًا من بيروكسيد الهيدروجين في وعاء صغير ، واستخدمي فرشاة أسنان ناعمة لفرك المعجون على الأسنان ، واستخدمي الفرشاة برفق لمدة دقيقتين ، ثم اشطفيها ، وباستخدام فرشاة معجون الأسنان بانتظام.
2 - بكرة بيروكسيد الهيدروجين
ما يجب القيام به:
الفرشاة باستخدام معجون الأسنان العادي ؛ امزج نصف كوب من الماء مع ملعقتين كبيرتين من بيروكسيد الهيدروجين ، وتغرغر في فمك لمدة دقيقة واحدة. لإزالة بيروكسيد الهيدروجين ، يُغسل بالفرشاة ويُشطف بالماء ؛ كرر هذا كل يوم حتى تضيء أسنانك.
3 - استخدام معجون ملح البحر وبيكربونات الصوديوم تبييض الأسنان
ما يجب القيام به:
اخلطي ملعقة صغيرة من صودا الخبز مع نصف ملعقة صغيرة من ملح البحر مع القليل من الماء في وعاء صغير لتشكيل عجينة رقيقة ، واستخدمي فرشاة أسنان ناعمة لفرك المعجون على الأسنان ، ولفركها برفق لفترة من الوقت. فرشاة لمدة دقيقتين ، ثم يشطف بالماء ثم ينظف بانتظام بمعجون الأسنان.
4 - الفرشاة بعجينة مسحوق الكركم تبييض الأسنان
ما يجب القيام به:
اخلطي ملعقة صغيرة من مسحوق الكركم العضوي وقليل من الماء في وعاء صغير لتشكيل عجينة رقيقة ، واستخدمي فرشاة أسنان ناعمة لفرك المعجون على الأسنان وفرشاة برفق لمدة دقيقتين ، مع الحرص على عدم تناثرها ، لأنها يمكن أن ترسم في كل مكان ! اشطفها بالماء ثم نظفها بانتظام بمعجون الأسنان.
5 - بالفرشاة بالفحم المنشط تبييض الأسنان
ما يجب القيام به:
نشط مسحوق الفحم مع الطعام ويرش على فرشاة أسنان مبللة ، ثم بالفرشاة لمدة دقيقتين. احرص على عدم رشه ، لأنه يمكن أن يترك بقعًا في كل مكان! بعد ذلك ، اشطفيها بالماء ودلكيها بالفرشاة بانتظام.
6- تبييض الأسنان بمعجون عصير الليمون والبيكنج صودا
ما يجب القيام به:
اخلطي ملعقة صغيرة من عصير الليمون مع الكمية المطلوبة من صودا الخبز لتكوين معجون رقيق ، ثم ادهنيها بفرشاة أسنان ناعمة لمدة دقيقتين ، اشطفيها بالماء ، ثم دلكيها بانتظام بمعجون الأسنان ، حتى يزول عصير الليمون.
7 - بكرة زيت جوز الهند وفرشاة تبييض الأسنان
ما يجب القيام به:
اسكب ملعقة كبيرة من زيت جوز الهند العضوي في فمك وقم بالغرغرة وقم بتدويرها حول فمك لمدة 5-20 دقيقة (مثل عند استخدام غسول الفم ) ورش صودا الخبز على فرشاة أسنان رطبة وفرشاة أسنانك بالفرشاة واغسلها.
8 - فرشاة أسنانك مع خل التفاح وتطهير لل تبييض الأسنان
ما يجب القيام به:
شطف ملعقة كبيرة من خل التفاح، مثل غسول الفم، حول فمك لمدة 2 دقيقة، ثم تراجع فرشاة الأسنان الخاصة بك في التفاح والخل وعصير التفاح وفرشاة لبقع تساعد على إزالة، ثم فرشاة ثم فرشاة أسنانك. فرشاة مع صودا الخبز ومعجون الأسنان ل إزالة جميع خل التفاح .
9- تطهير الفم والأسنان بصودا الخبز ومعجون الأسنان وبيروكسيد الهيدروجين
ما يجب القيام به:
اخلطي ملعقتين صغيرتين من صودا الخبز مع ملعقتين صغيرتين من معجون الأسنان وملعقة صغيرة من بيروكسيد الهيدروجين ، وزعي الخليط على الأسنان واتركيه لمدة 5-10 دقائق.
نظف أسنانك بالخليط ثم اشطفها جيدًا بالماء ، بالفرشاة بانتظام بمعجون الأسنان أو صودا الخبز لإزالة كل بيروكسيد الهيدروجين.
10- معجون أسنان مبيض منزلي بالزيوت الأساسية
ما يجب القيام به:
كمية متساوية من زيت جوز الهند العضوي وصودا الخبز مع بضع قطرات من زيت النعناع أو زيت النعناع أو مزيج أعواد الزيت والقرفة ، لعمل معجون أسنان لتنظيف أسنانك مرتين يوميًا.
11- معجون أسنان مبيض منزلي بالكركم
ما يجب القيام به:
اخلطي ملعقة كبيرة من زيت جوز الهند العضوي وملعقة صغيرة من مسحوق الكركم العضوي مع بضع قطرات من زيت النعناع أو زيت النعناع العطري أو زيت القرفة لعمل معجون أسنان ، ونظف أسنانك مرتين يوميًا.
12 - أسنان بيضاء مع قشر البرتقال والملح
ما يجب القيام به:
قم بتغطية الجزء الأبيض من البرتقال بملح البحر ، ثم افركه برفق على أسنانك لمدة دقيقتين ، ثم اشطفه ، ثم قم بتنظيفه بانتظام باستخدام معجون الأسنان أو صودا الخبز لإزالة جميع الحمضيات.
13- معجون أسنان بالفراولة وصودا الخبز
ما يجب القيام به:
افرمي ثمرة فراولة كبيرة واهرسيها بملعقة صغيرة من صودا الخبز وقلبي حتى تصبح ناعمة ومختلطة ، رشي الخليط على الأسنان وانتظري 5 دقائق ، اشطفي ثم أزيلي كل الفراولة بمعجون الأسنان ، دلكي الفرشاة بانتظام أو بصودا الخبز.
14- فرك قشر الموز على الأسنان وتبييض الأسنان الفوري
ما يجب القيام به:
افركي بلطف قطعة صغيرة من قشر الموز على أسنانك لمدة دقيقتين ، ثم اغسل أسنانك بمعجون الأسنان العادي أو صودا الخبز لإزالة كل الموز .
تعليقات
إرسال تعليق